Mangold-Sauce
Wir mögen das bunte Gemüse sehr gerne. Da insbesondere die Blätter mit den gelben und roten Stielen sehr hübsch aussehen, wird Mangold manchmal sogar als Zierpflanze angebaut. Wusstest du, dass Mangold ursprünglich von der Zuckerrübe abstammt? Das Gemüse…
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Ackersalat
Wir lieben ihn! Mit seinen nur 14 kcal pro 100g und vielen Vitaminen ist der Ackersalat ein echtes Superfood. Auch wenn die Hauptsaison für Ackersalat – auch Feldsalat oder Rapunzel genannt – Januar bis November ist, so…
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Körniger Frischkäsefladen
Einige Zeit lang habe ich mir überlegt, wie ich dieses Gericht nennen soll. Ein echtes Fladenbrot ist es definitiv nicht. Es ist schwer zu beschreiben. Begriffe wie frisch – saftig – lecker – sättigend – low carb…
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Blumenkohl-Salat
Mit großen Schritten geht es wieder auf die Zeit der Kohl- und Wurzelgemüse zu. Wir haben das schöne Herbstwetter am Wochenende genutzt und den Grill noch einmal angeworfen. Und zu einem Steak vom Grill gehört einfach ein…
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Auch wenn die Temperaturen für den Oktober viel zu warm sind, so rückt dennoch die Zeit der Knollengemüse wieder näher. Deshalb wollen wir dir heute unseren vitaminreichen Sellerie-Karotten-Salat vorstellen. Ganz bewusst verzichten wir bei unserem Rezept auf…
